Hiver futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:17:50Távolság
3 kmTempó
05:57 p/km (10.09 km/h)Edzésleírás
G-G
alul 3 réteg, felül 5, dupla sapka+kesztyű+zokni
arcomra faygott a mosoly, az orromba meg a... :o)
havas terep, ettől meg a sok ruhától alig tudtam mozogni
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Boszi72 4720 napja
Csősál a megoldás! Azt húzd az arcodra, eléggé komfortossá teszi a levegővételt. Igaz, kb 10 perc után a lehelet miatt megfagy, de így is megéri.:-)
Hiver 4720 napja
Egy profi hosszútávfutónak sima ügy 3 kili egy levegővel :oDDD
nedus 4720 napja
Sőt , a legjobb , hogy amig ilyen hídeg van , nem is lélegzel !!! :)))))
Hiver 4720 napja
duplát, mi? ;o)
lilla 4720 napja
húzz a légzésedre is zoknit :)!
lacika76 4720 napja
Egészségedre! Vigyázz a légzéssel ebben a nagy hidegben! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hiver 4719 napja
nincs különösebb bajom a légzéssel, lacika kezdett aggódni értem, nem én :o)
viszont a csősálat tuti összetakonyoznyálaznám 2 perc alatt, fúúúj