Edzésleírás
KORFU a Jón-tenger örökzöld gyöngyszeme. - Agios Ioannis az üdülőhely egy domboldalban található , sajnos nem volt közvetlen tengerparti sétánya ezért végig a főút mentén tudtam futni. De a tengerpart mellett ami kárpótólt mindnért & a korai órákban szerencsére még a forgalom is épp, hogy csak elindult. A lassan -lassan felbúkkano nap az Albán hegyek mögül gyönyörű volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:00 | 10 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |