atis.hu futás

2012.02.05 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:55

Távolság

9 km Szint: 125 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Edzésleírás

10-40 cm-es hóban, alatta tiszta jég ,de jó volt mert nem volt erős a szél és jó  idő volt  !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:55 9 06:26 9.32 125 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stilden képe

stilden 4486 napja

Bakk, ez a nem semmi, grat!!!

horizsolt képe

horizsolt 4488 napja

Látom, a téli alapozásod folyamatos. Én egy hosszabb szünet után kezdtem az évet.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!