Edzésleírás
10-40 cm-es hóban, alatta tiszta jég ,de jó volt mert nem volt erős a szél és jó idő volt !
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:55 | 9 | 06:26 | 9.32 | 125 | 0 | 0 | 0 |
Látom, a téli alapozásod folyamatos. Én egy hosszabb szünet után kezdtem az évet.
stilden 4486 napja
Bakk, ez a nem semmi, grat!!!