Edzésleírás
Futottam egy jót Szolnokon a nagy hóban. Majdnem végig szűz hó volt, 25-30 centi. Elég kemény volt taposni a nyomot, szinte mint a múltkor a Mátrában... :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:38 | 10.6 | 06:12 | 9.69 | 30 | 0 | 168 | 153 |