Hiver Egyéb 2012-02-04-n 17:10-kor

Hiver egyéb

2012.02.04 Szombat, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Nike futóklubos edzés az Oxygenben Első fele alakformálás címen futott, vmi aerobic-szerűség, nemvótjó. Második fele stretching, ez se olyan volt, mint vártam, de ez legalább hasznos volt. Mindenesetre az Oxygen nem lopta be magát a szívembe, ipari méretű fitness-mall. Egyedül nem is volt kedvem lemenni se gyúrni, se kardiózni, pedig itthon még úgy terveztem. Ha meg közösségi tornázásra adom a fejem, marad a pilates, az bejött.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lilla 4718 napja

közösségi torna...ehhez én nagyon antiszociális vagyok... :) hős vagy! túlélted. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.