Hiver futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Távolság
5 kmTempó
08:00 p/km (7.50 km/h)Edzésleírás
Tímár-Kiscelli kör
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 5 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Kopi Zoli 4717 napja
Látom elkezdted a regenerációs futásokat. A hó ehez nem jött jól, de hajrá!
Hiver 4717 napja
Hát ez most saccra :o) Tinglitangléiztam egyet a kutyával. A Váradi utcától a SanMarcon elfutottam a Viador utcáig, ott át a Bécsin, fel a Doberdón, kicsit körözgettem a Kiscelli erdőben, majd a Kiscelli utcán le és haza. Ebből össze lehet szedni 4-5-6 km-t.
toygli 4717 napja
Hogyan jön ki az 5km? Itt lakom én is, kiváncsi vagyok. Kellemes regenerálódást kívánok.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hiver 4716 napja
A hó nagyon jól jött!
Voltunk ma sífutni, 2 éve nem volt futóléc a lábamon!
Lesikló meg három, de ne szakítsunk fel mély sebeket... :o) Talán egy itthoni síelés bele fog férni vmelyik hétvégén, ha marad a hó.