Edzésleírás
2 kör a HHH-n, jól esett, a hó is a második a körben. Mondjuk ez a hó még mindig nagyon messze volt az ítéletidőtől.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:39 | 18.2 | 06:31 | 9.20 | 0 | 0 | 186 | 166 |
kiscsoki 4621 napja
nem semmi! látom elkezdted az alapozást :-) ítéletidő nincs de azért végre szépen esik a hó :-)