Edzésleírás
Néhány hossz gyorsúszás utám szaunáztam. Kisétérzem a jobb vállam, de lehet csak túlparázom. Nagy kedvem nem botl, pedig délután szunyáltam. Lehet nem ez e aleghatékonyabb úsztsó edzés a hétköznao este 8-kor elkövetett, így ezt át fogom gondolni a jövőben.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
necromedve 4706 napja
Viszont kellemesebb, mint fél ötkor felkelni és éhgyomorra pancsolni. :)