lilla 4.5 km Futás 2012-02-03-n 00:00-kor

lilla futás

2012.02.03 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:30

Távolság

4.5 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

Tasnak ma 40 fokos láza volt, így csak megnéztem a futópadot, sarkonfordultam, és hazamentem...ezt meg este, mert már nem bírtam...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:30	4.5	06:07	9.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

necromedve 4630 napja

Passzolj le neki 4-et a kinti -7-ből, mindkettőtöknek jobb lesz. ;)

Jobbulást a kölöknek!

picikata 4630 napja

Jobbulást a picurnak Lilla!

Az erő legyen veled...

toncso 4630 napja

Vigyázz a kis Lufira, meg magadra........

galagyuri 4630 napja

Ahogy Toncsofia mondja!!

toncsofia 4630 napja

Tasnak jobbulást, anyunak meg kitartást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.