Edzésleírás
semmi extra, csak futottam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:40 | 10 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 161 | 153 |
hát, jelenleg Kaposvárt nem versenynek tekintem, a kiliket meg kell gyűjteni, plusz ma ehhez volt kedvem
Vasárnap taláxunk :-)
hmm ....nem úgy írják a nagykönyvben, hogy verseny előtt két nappal teljes pihi van?:))))....bár meg sem lepődöm....remélem vasárnap összefutunk Kaposváron:)
Ha futunk nem fázunk... :)
Egs!
Böbe: pedig alapvetően fagyos vagyok... de a futás az más ...
run-ka: áááá, nincsenek ilyen ambícióim
Jó neked :)
Lehetnél Futónagykövetasszony szhb-án :)
Jól bírod a hideget. :))
Tündüs 4486 napja
Igen, kiligyújtéshez tökéletes! Hajrá Kaposváron (még ha csak edzésnak futod is!)