Kritty futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:00Távolság
10 kmTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Edzésleírás
Jó hideg idő kerekedett estére, ahogy a nap ellibbent a láthatárról. A nyakamra sálat kötöttem, így nem fagyott meg annyira, mint az előző napokban. :)::) Szép lila kötött sálam van. :):):)
Körök: 26:10, 25:50. Egész jól lopakodtam a fák között. :):) Az első kör még világosban.
Várom a havat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:00 | 10 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
runing 4532 napja
hát ne kiprovokálta Krisz(ti), hogy leírjuk minek is tartjuk ŐT: Menő- bocsi FUTÓ- Manó....:-)
Kritty 4532 napja
:):)::)
Gandi 4532 napja
Jajj, azzal a lila sállal akkor még tökéletesebb lehet a manó-kompozíció :-)
Kritty 4532 napja
Futás után megyek síelni. :):):) Az mindig be van tervezve a napirendbe. :):):):) Hegy meg még csak egyszer van a hétvégén.
napsugárraforgó 4532 napja
Aztán,ha itt a hó,mész síelni,meg "hegyezni"...én meg futhatok egyedül hétvégén (hacsak...Zita?!):)
Egészségedre!
runing 4532 napja
Krisz(ti)! Az hogy besötétedett Téged felvillanyozott! Mind a két kör nagyon jó, de az hogy a 2. gyorsabb...remek! Jó lett volna látni....a lila sálad, no de majd a fehér hóban , lila sállal vágtázó Krisz(ti)-t keresem.....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4532 napja
:)