Sneci-ke futás

2012.02.01 Szerda, 17:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:34

Távolság

10.2 km

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Szinte teljes mértékben a hétfői futás másolata, annyi különbséggel, hogy ma majdnem pofára estem, amikor valami nem látható hupliban megbotlottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:34 10.2 06:37 9.06 0 0 163 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4487 napja

Nem nem nem! Ilyenekről még olvasni sem akarok :(

Vigyázz magadra, mondom én aki 3 havonta anyaföldet csókol.

A futást egészségedre!

RunKa képe

RunKa 4488 napja

Ajajj :) Csak óvatosan, kellenek még azok az ultralábak ! Bár egy ilyet nem lehet előre látni. 

Egészségedre !! 

Armitage képe

Armitage 4488 napja

Egészségedre!!!

csabipontkom képe

csabipontkom 4488 napja

Huplikra vigyázni, nehogy nyúzott térd legyen belőle! Egs!

Huszárlány képe

Huszárlány 4488 napja

Na, látom visszatértél a futós alapállapotodba! Csak így tovább és persze egs!!!!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4488 napja

Szerintem a lányok arcra szoktak inkább esni...Mi meg pofára...:-)

Egs!!!!:-)

picikata képe

picikata 4488 napja

Pont igy érek haza a melóbol....

Vigyázz...ne,hogy lesérülj!

Egs Erika! :)

Felszerelések

Asics Stratus 4 sárga