Szepi futás

2012.02.01 Szerda, 17:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

6 km

Tempó

09:20 p/km (6.43 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

130-150 között 150ig 8km/h aztén séta 5.5 km/h és beszélgettem is közben.-Futópad

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 6 09:20 6.43 0 0 163 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szepi képe

Szepi 4518 napja

Köszi, de ez futópad.:))

kola képe

kola 4518 napja

De jó futás gratula !!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!