Edzésleírás
31:56, kb 6km , reggel 6 20kor egy konnyu atmozgatas a holnapi felmaraton elott. Konnyen, lassan vigyazva a terdemre. A hajo mar bent allt a kikotoben, meg sotet volt, szel se fujt es kozben megcsodaltam Miami fenyeit. Szep volt. KSMSZT kozben fotozott es fotozott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:56 | 6 | 05:19 | 11.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |