Edzésleírás
napos, jeges
ez a "leghosszabb" hónapom eddig - 300 fölött.
nem 310...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:29 | 21.9 | 05:44 | 10.47 | 0 | 103 | 161 | 146 |