Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:49Távolság
10.2 kmTempó
06:39 p/km (9.02 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
A tegnapi futástól éreztem némi izomlázat a combomban, ezért a mai átmozgatás kifejezetten jólesett az izmoknak. Kellemes volt a hűvös is, végig nagyon jól éreztem magam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:49 | 10.2 | 06:39 | 9.02 | 0 | 0 | 168 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
forgi 4490 napja
Egészségedre! Az izomlázat elhagytad út közben?
toncso 4490 napja
Egészségedre !!!
picikata 4490 napja
Jó kis izomláz....fincsi....nekem is van... :)
Egs a futit!
Tündüs 4490 napja
Ügyi vagy!
Egs!
ORBEA ORCA 4490 napja
Egészségedre!
RunKa 4490 napja
Most elűzted az izomlázat :)) Egs !
Felszerelések
Asics Stratus 4 sárga
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Andikölök 4489 napja
Kellemes volt a hűvös?? Nálatok nincsen hideg?? Remélem, izomláz már nincs, és ezek szerint a lábad is rendbe jött. Egészségedre!