Hauanita 7 km Futás 2012-01-30-n 16:30-kor

Hauanita futás

2012.01.30 Hétfő, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:55

Távolság

7 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

Próbáltam korán menni, hogy ne legyen túl sötét meg túl hideg se. Nem is lett volna gond, csak előtte felb*szott a SZETÁV (aki lesz*rja, hogy 30!!! fok van benn nálunk, nem lehet szabályozni a hőmérsékletet, és nem hajlandóak kevesebb hőt beküldeni), meg a közös képviselő is (szintúgy). Nem az én időszakom ez a kinn hideg, benn meg ezer fok, azt hiszem. Jöjjön már a tavasz, pls.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:55	7	05:59	10.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szelidlendulet 4506 napja

Jó volt látni :-) A lényeg, hogy futottál ma is. Bent szauna, kint pedig a hideg "fürdő".

Felszerelések

Nike Air Alaris +3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.