Steve lánya 1 7.95 km Futás 2012-01-29-n 08:00-kor

Steve lánya 1 futás

2012.01.29 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:26

Távolság

7.95 km

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Kicsit kapkodósra sikerült ez a reggel. De mindenesetre a heti küldetés teljesítve. Na jó, pár perccel mindegyik edzésen kevesebb volt 1 óránál, de azt hiszem, ettől ez egy jó hét volt. A jövő héten talán már kicsivel több, mint egy órákat futok majd. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:26	7.95	07:13	8.31	0	0	168	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mellon 4672 napja

Hajrá, arcal a terv felé!

Felszerelések

Nike Air Pegazus +27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.