Edzésleírás
Szentendre,futapest cross futás.Vasárnap délelőtti HAPPY futás,
gyönyörű idő,stopper óra kiíktatva csak a futás örömének kiélvezése
volt a cél.Távolság nem hosszú,de az elöző hetek folyamatos edzéssel
teltek,ideje volt már lazitani!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:07 | 4 | 06:47 | 8.85 | 20 | 0 | 0 | 0 |
tadri 4537 napja
Egészségedre!