Edzésleírás
Hosszú ideje nem futottam nappal, így igen jól esett a verőfényben kinn a Maros töltésén a mai futás. Kicsit bántam, hogy nem válaltam a YT25-öt, de nem akartam megerőltetni a lábamat. Ha holnap is minden oké, akkor a februárit nem hagyom ki. Jó volt Péterrel összefutni, ő már a célegyenesben volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:00 | 16 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 167 | 150 |
bencsikp 4495 napja
Szép volt, gratulálok! Februárban együtt toljuk a YT-t!!