DJ_RushBoy túra

2012.01.28 Szombat, 07:45:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:49:00

Távolság

40.5 km Szint: 1599 m

Tempó

10:06 p/km (5.94 km/h)

Edzésleírás

Téli Mátra XL

Ez volt az első a most már hatból, amit nem futottam. Nem is bántam meg, mert kemény terep volt, a porhó, és a végén a tükörjég nagyon nem hiányzott. Az időmmel meg vagyok elégedve!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:49:00 40.5 10:06 5.94 1599 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

DJ_RushBoy képe

DJ_RushBoy 4507 napja

Köszönöm! Mondjuk a lejtőkön azért belekoccantam. Galyáról lefele egy darabon, meg Kékestől majdnem végig. De jó ez így ezen a nehéz terepen!

pátyalso képe

pátyalso 4507 napja

Szépen sikerült így futás nélkül,szinte nem is látszik a hiánya! Egs!

DJ_RushBoy képe

DJ_RushBoy 4508 napja

Köszönöm, viszont!

Hófutó képe

Hófutó 4508 napja

Gratulálok! :) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!