Edzésleírás
2 x 15 fekvőtámasszal dúsítva. :):):):) Ja és a futás után volt még 2 x 3 húzódzkodás. :):) Szabályos, nem amolyan tingli-tangli. :)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |