Edzésleírás

Lekéstem a Szentlélek téren a buszt, ezzel a 65-ös is úszott. Sebaj, B terv: irány VNY. 4 perc múlva ment is a BKV, felkocogtam a tábláig, aztán elkezdett csúszni. Be a kék+-re, az OK, majd zöld szintúton akartam elmenni FGY-ig, de tükörjég volt a minimális hó alatt, reménytelen. Visszafordultam, majd hoztam még egy rossz döntést, bevállaltam a C variációt: Vihar-hegy-HHH kombinációt. A legtöbb helyen fától fáig araszoltam, futhatatlan volt, alig vártam, hogy leérjek az aszfaltra. 49 perc kellett 5,5 kili megtételéhez....

FGY-től aztán futottam 2 PB-t a HHHrra, megint javítottam 18mp-t az eddigi időmön! (15:36 és 15:37). Most csak 2 felfutás volt, de soha rosszabbul ne menjen. A buszra viszont kellett volna várni jócskán, de egy lány levitt egészen a rendelőintézetig. Az úton egyszercsak kereszte futott egy róka, megálltunk, és néztük egymást, ezzel a látványosság is megvolt. A villamoshoz is futottam, s láss csodát a vezető kinyitotta nekem az ajtót, így rekord idő, 25 perc alatt hazajutottam. Szuper!

1 hozzászólás

-Mariann- 4534 napja

Ez aztán változatos és eseményben dús futókaland volt. :) Cukker lehetett a róka.

És gratula a 2 PB-hez!

 

Én szerda este "jégtáncoltam" az erdőben kicsit, szintén visszafordultam hamarosan és lejöttem az aszfaltra.