pecsenye 20 km Futás 2012-01-26-n 18:30-kor

pecsenye futás

2012.01.26 Csütörtök, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:00

Távolság

20 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

megkésve, izomlázzal meggyötörve..szinte "élveztem":):)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:00	20	05:18	11.32	0	0	167	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ORBEA ORCA 4676 napja

Izomláz az jóóóóó!!!!:-))))Én is mazoista vagyok,szívesen futnék csak izomlázra...

Egs Csabi!

csetbalu 4677 napja

sosem lehet elég későn. se a futáshoz, se a csúcsrajutáshoz.

jut eszembe, kissé plágiumgyanúsan: szex az élet, a többi futás és várakozás :)

pecsenye 4677 napja

jocikám arra is készülni kell:D:D:D

mjoci 4677 napja

Csúcsra jutottál???:)))))))))

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.