Gandi 13.4 km Futás 2012-01-26-n 16:55-kor

Gandi futás

2012.01.26 Csütörtök, 16:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:17

Távolság

13.4 km

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Edzésleírás

Pont másfél órát akartam futni, ehhez tippeltem előzetesen a távot, de magam is meglepődtem, hogy így sikerült belőni a sebességet hozzá :-)

Amúgy szalonnasütés :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:17	13.4	06:44	8.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing 4685 napja

Tényleg jól belőtted magad...kár, hogy nem láttalak, igaz én csak úgy botorkáltam , botladoztam a sötétben, TE meg....Egészségedre Andi!

napsugárraforgó 4686 napja

Hát kérem szépen,aki profi,az profi!:)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.