Steve futás

2008.06.29 Vasárnap, 10:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:04

Távolság

13.26 km Szint: 720 m

Tempó

09:03 p/km (6.63 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
76
Maximum
162

Edzésleírás

Hogyan jussunk sokkal nehezebben valahová, ahová könnyen és gyorsan is lehet, avagy Fórumos piknik az Anna-vadásháznál:) Jó nap volt és elég jó kis futás;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:46 1.83 06:59 8.60 720 76 162 122
00:25:06 3.49 07:12 8.34 0 103 158 131
00:02:00 0.01 03:20:00 0.30 0 107 153 124
00:06:52 0.64 10:44 5.59 0 108 162 152
00:01:19 0.04 32:55 1.82 0 112 146 126
00:01:49 0.12 15:08 3.96 0 112 149 139
00:08:48 0.02 07:20:00 0.14 0 84 136 92
00:26:13 2.93 08:57 6.71 0 86 147 119
00:09:34 0.18 53:09 1.13 0 85 122 93
00:25:37 4 06:24 9.37 0 94 149 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5993 napja


Mostmár legalább pontosan tudom mennyi a táv . bár egész jól saccoltam ... Persze gondolhatod ,hogy  nem ez a kedvenc köröm.  Ha panorámát akarok látni ,rövidebb úton is megtehetem :)) az Anna-lakról meg ne is beszéljünk ugye ;) Köszi még 1x

Felszerelések

Adidas Response Trail 13th
Egyéb Garmin Forerunner 305