BGy futás

2012.01.25 Szerda, 18:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:50

Távolság

8.75 km

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
67
Maximum
173

Edzésleírás

Félúton erős hascsikarással küzdöttem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 143
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 149
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 150
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 153
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 157
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 158
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 163
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 168
00:03:43 0.75 04:57 12.11 0 0 0 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gica képe

gica 4533 napja

Te is egy hős vagy. Merre koptattad a cipőd?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!