Edzésleírás
Ennyire jól régen esett futás . Csak az tartott vissza a nagyobb tempótól , hogy előrelátón a holnapi futásra gondoltam....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:15 | 8.2 | 04:33 | 13.21 | 0 | 0 | 141 | 123 |
pg 4511 napja
Szépen alakul a heted.