breky 18.6 km Futás 2012-01-24-n 18:30-kor

breky futás

2012.01.24 Kedd, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:00

Távolság

18.6 km Szint: 160 m

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Edzésleírás

Munkából hazafutottam egy kis kerülővel, Gellérthegy, Farkasrét, Gazdagrét érintésével. Nagyon jó idő volt, végre nem kellett nagyon beöltözni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:00	18.6	05:13	11.51	160	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pityu127 4719 napja

Szia! En is lattam ebbol a futasbol fel percet :)

Jo "kis kerulo" volt :). Ma en is futva megyek haza. kedvet kaptam toled.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.