pecsenye futás

2012.01.24 Kedd, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:50

Távolság

30 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

ma beneveztem egy őszi versenyre..naná, h gondolataim nagy részét az töltötte ki.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:50 30 05:02 11.93 0 0 154 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4717 napja

Ez nagyon jó !! :)))

toncso képe

toncso 4717 napja

 

  Egészségedre Pecsenye !  Természetesen:  JOHN  WAYNE  ,     BEKAPHATJA !!!!!

Shrek képe

Shrek 4717 napja

Balu :-), kifelé meg bemelegít ... Á, ez csak a napi rutin... Egészségedre pecsenye!

csetbalu képe

csetbalu 4717 napja

egészség Főnök. ja, valószínűleg a Spartathlon az, de pecsenyésítve úgy lehet nevezni, hogy a válság miatt haza is fut.

prókátor képe

prókátor 4717 napja

Anyám ill Apám! Már 500 kilit átlépted! GRATULA!!!

faxau képe

faxau 4717 napja

Hogy nekem is miért pont ez jutott esembe??:))

jovovich87 képe

jovovich87 4717 napja

Csak nem Spartathlon véletlenül??? :D

Felszerelések