Edzésleírás
12,9 km laza futás
10 db fokozó
1,5 km
∑ 14,4 km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:01 | 1.5 | 04:41 | 12.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:48 | 3.8 | 04:25 | 13.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:31 | 3.8 | 04:21 | 13.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:12 | 3.8 | 04:16 | 14.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:06 | 1.5 | 04:04 | 14.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |