running Laca futás

2012.01.23 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:50

Távolság

10.73 km

Tempó

04:27 p/km (13.46 km/h)

Edzésleírás

Óhegy. Könnyű futás benne 6x300m domb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:50 10.73 04:27 13.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4539 napja

Mert a dombok jók!

NoHa képe

NoHa 4540 napja

Ki-hol kapirgál! :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!