mtraining futás

2012.01.23 Hétfő, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

4 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
137

Edzésleírás

Elötte: 2 km könnyü futás, nyújtás.

Utána: Nyújtás, 2 km lassú futás, benne 5 x 100 m lendületesen.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mtraining képe

mtraining 4741 napja

Persze, hogy vót :D

lilla képe

lilla 4741 napja

na jó. de közben volt valami??? :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!