Edzésleírás
Orfűi tó egy kör
6km 500m 36p 36mp 5.37 tempó
3km kör 18p 22mp 6.07 tempó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:59 | 9.5 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |