napsugárraforgó aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:00Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
napsugárraforgó 4501 napja
Nekem is szokott fájni,de attól (szerintem),hogy egyhelyben állok.
Lehet,hogy túl sok volt a 45 perc?!
Gandi 4502 napja
Képzeld, nekem tegnap attól a 45 pefctől beállt a derekam. Ez hogy lehet szerinted? Ki tudtam lazítani, mert be voltam hozzá melegedve, csak furcsa volt, mert azt hittem, jól kimozgat...
Kritty 4502 napja
Látom megvolt a mai bemelegítés. :) Egészségedre! Már megint rettentő szél van. Remélem estére eláll és nem kell eszeveszetten küzdenünk. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gandi 4501 napja
Hát, az is lehet, hogy az a baj, hogy nem szimmetrikusan állok. Valahogy így alakult ki (bár még nem lenne talán késő változtatni a tartáson), hogy az egyik lábam előrébb van, olyan támadóállában, és íg tuti nem egyformán kapja a két oldal a terhelést...