Pocek futás

2012.01.20 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:47

Távolság

7 km

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Edzésleírás

#2: A teganapi edzés megismétlése a jelentős izomláz enyhítésére, ami inkább csak elmélyült edzés után :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:47 7 05:24 11.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!