stirma futás

2012.01.20 Péntek, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:51

Távolság

13.26 km Szint: 333 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
190

Edzésleírás

Panoráma futás. Pulzus 30 mp után az egekben... Meg az órán is elnyomkodtam valamit...már megint:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:50 2.19 05:52 10.24 0 0 190 162
00:16:14 2.24 07:15 8.28 111 0 0 0
00:12:18 2.12 05:48 10.34 0 0 0 146
00:14:36 2.24 06:31 9.21 111 0 152 144
00:12:28 2.23 05:35 10.73 0 0 163 144
00:15:25 2.24 06:53 8.72 111 0 148 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

empirke képe

empirke 4541 napja

Vizezni kell az övet!! Meg talán egy elemcsere sem ártana, nem? Nekem is gyanús mostanában, de inkább lefelé irányban...

Felszerelések

Garmin Forerunner 305
Adidas Response Trail 17
Egyéb Petzl e+LITE