Edzésleírás
Panoráma futás. Pulzus 30 mp után az egekben... Meg az órán is elnyomkodtam valamit...már megint:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:50 | 2.19 | 05:52 | 10.24 | 0 | 0 | 190 | 162 | |
00:16:14 | 2.24 | 07:15 | 8.28 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:18 | 2.12 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
00:14:36 | 2.24 | 06:31 | 9.21 | 111 | 0 | 152 | 144 | |
00:12:28 | 2.23 | 05:35 | 10.73 | 0 | 0 | 163 | 144 | |
00:15:25 | 2.24 | 06:53 | 8.72 | 111 | 0 | 148 | 141 |
empirke 4541 napja
Vizezni kell az övet!! Meg talán egy elemcsere sem ártana, nem? Nekem is gyanús mostanában, de inkább lefelé irányban...