Sövi egyéb

2012.01.20 Péntek, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

Edzés Körmenden. Jó hosszú bemelegítés: futás, szökdelések, nyújtás. Aztán sok lábmunka, majd a végére egy kevés vívás (2X kb.10 perc)

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!