Edzésleírás
Mókuserdei 3 körös futi
Táv saccper, idő ok
Már nagyon hiányzott az erdei futás, a tegnapi eső miatt kimaradt egy nap :(, de most pótoltam,bár igazán holnapra tartalékolom az energiáimat :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:35 | 7 | 06:39 | 9.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi! Ez tök jó! Elmenekültem!
A hegyoldalba? Ha meglátod a Voga-Turnovszkyt menekülj!
Remélem, lesz!
A hegyoldalba' rákkendroll banda játszik:) Buli lesz nálatok? :) Egs a futást!
Eső miatt igen kimaradt, Serpát nem akartam eláztatni...
Holnap: Valami azt súgja: Gyere-gyere ki a hegyoldalba! :)))
Gödöllő: nekem hosszú, bringát meg nem tudom hogyan vigyem el+ Serpát+bringát :S
Kimaradt eső miatt?? én ilyet el sem olvasok :D
Mi van holnap????
Vasárnap Gödöllő ??????
sultan albertovics 4642 napja
Azért nem lesz ez rossz buli!
Érezd jól magad és nyomjad!