Edzésleírás
5x500 emelkedő, vissza kocogással
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:47 | 9 | 05:05 | 11.79 | 200 | 0 | 182 | 149 |