Edzésleírás
4. nap egymas utan, ahol csinaltam az új fekvötamasz programon. Ma, mivel okos vagyok(!), csinaltam 8X6 elöször, nem 8x5. Épp tudtam csinalni. Holnap muszaj pihi nap.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |