Edzésleírás

Igazabol nem tudom hany km. Kedd utan, nem tudtam mi lesz a labammal, de a térdem jobb  volt otthon. Végül is, döntöttem, hogy csinalom a Baj hegyi futas, de nem tudtam. Miért? Mondtam Yolinak ma reggelt, hogy melegebb ma, a honlap szerint, de amikor mentem kint nem éreztem ezt. A reggeli tanitas alatt kezdett esni, és az esö fagyott. Amikor kezdtem futni, hamarosan döntettem, hogy nem tudok menni a Baj hegyre, és végül is futottam a füvön az Öreg tó mellett. Az albatrosz-fakyla útig oda vissza 3x. Gondoltam 12 km, de az idö miatt raktam még egy km. Esett a futas alatt, és emiatt, nehéz volt latni. 2 poos poos volt, az elsö 15 perc utan. Lattam egy futó, aki szintén futott a füvön. Csinaltam a fekvötamasz, mint tegnap és tegnap elött. Úgy tünik probalom futni a Móri TT, és nem megyek Yolival.