Dean futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:37Távolság
20.7 kmTempó
04:20 p/km (13.86 km/h)Edzésleírás
Ért.: Ma picit fáradtabbnak éreztem magam.A lábaim nehezek volt.Próbáltam minél kisebbeket lépni,és a tempóra is odafigyeltem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:49 | 1.5 | 04:33 | 13.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:31 | 3.8 | 04:21 | 13.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:22 | 3.8 | 04:18 | 13.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:26 | 3.8 | 04:19 | 13.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:20 | 3.8 | 04:18 | 13.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 2.5 | 04:23 | 13.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1.5 | 04:08 | 14.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Salomon XR Crossmax 1
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
