Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca 24 - Bagolyvár: 3200 m
2 kör:
Nárai Külső út vége: oda 1300m
Alsóhegyi út: vissza 1500m1 kör:
Nárai Külső út vége: oda 1300m
Jákii út: vissza 2100mBagolyvár - Bakó József utca 24: 3200 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 15.4 | 05:23 | 11.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |