stilden futás

2012.01.18 Szerda, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

20 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
100
Maximum
168

Edzésleírás

Volt ma minden, mint a búcsúban: köd, hó, sötétség, fényszórók, stb.

Lazán ment, jó volt. Sárospatak-kerékpárút

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:30 10 05:03 11.88 0 0 0 0
00:49:30 10 04:57 12.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-STRATUS 2