feketearpi futás

2008.06.26 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:34

Távolság

4.55 km

Tempó

04:44 p/km (12.66 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

3 kör laza,16x0,5 kör résztáv 1 perces pihenőkkel,2 kör levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:34 4.55 04:44 12.66 0 0 179 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Tri-D