Edzésleírás
Szépen szállt a hó!
..écs megfelelőképpen csúszott!
De jól esett és pont!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:30 | 10.5 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ez nem igazság,mikor délelőtt kinézek, s szép napsütés van, arra gondolok, de jó lenne futni, s Te futsz a szép napsütésben én meg este a sötétben. mikor ma délelőtt kinéztem, s láttam a szép hóesést, szurkoltam, este is essen, hogy futhassak benne. Te futottál, én meg este a sötétben, s nem a sötéttől nem láttam a havat :(. Jó a tempó, egs a futást. és pont :)
Egésség!
akkor pont. és egészség!
smarcsu 4638 napja
most esett le, csak nem fenékre estél?