BierQ futás

2012.01.17 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:09

Távolság

15 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Edzésleírás

15 km, 5:04, benne 6X1km 4:20-on belül ( 4:22, 4:10, 4:10, 4:13, 4:15, 4:08 )

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:09 15 05:05 11.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!