gafmon futás

2012.01.16 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:30

Távolság

12 km

Tempó

06:38 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
65
Maximum
195

Edzésleírás

5 km: 33,3 min  (6,66 átlag)

    1km: 8 min/km

2-3 km: 7min/km

4-5 km: 5,65min/km

6-12km: 6,57min/km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:30 12 06:38 9.06 0 65 195 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!