Edzésleírás
Közösségi hosszú futás, kellemes időben,kellemes tempóban. Igaz én futottam a legkevesebbet, a tobbiek tovább nyomták.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:45 | 3.5 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 148 | 140 | |
00:21:00 | 3.5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 150 | 142 | |
00:21:30 | 3.5 | 06:09 | 9.77 | 0 | 0 | 150 | 143 | |
00:26:50 | 4.5 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 154 | 146 |
levytee 4697 napja
Nem úgy volt az, Géza hamarabb megállt. Amúgy sem centivel mérjük :) . Egészségedre.